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指(zhǐ )导完艾(ài )美丽，她又接着指导张小乐，直(zhí )到她呼(hū )吸方式(shì )正确为(wéi )止。

啊？教官，你说什么(me )？她脸(liǎn )上还挂(guà )着鼻涕(tì )水。

经过一个月的训练，她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有(yǒu )些提高(gāo )，刚开始只是速度加快了(le )她们适(shì )应不了(le )。

很好(hǎo )，她不仅让他无法直视包(bāo )子这种(zhǒng )可爱的(de )食物，现在还让他无法直视自己(jǐ )的双唇(chún )。

而张(zhāng )天天和(hé )肖雪虽然还没开始喘，但(dàn )顾潇潇(xiāo )发现她(tā )们跑步(bù )的方式不对。

很好，她不(bú )仅让他(tā )无法直(zhí )视包子(zǐ )这种可爱的食物，现在还(hái )让他无(wú )法直视(shì )自己的(de )双唇。

见艾美丽和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人旁边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

裤(kù )衩电脑(nǎo )黑屏了(le )，手机(jī )赶出来的一千字，明天加(jiā )更哈